2025法國山野冒險(8)下山回家

走過冰河裂隙平安下山後，我們已精疲力竭，在La Grave小鎮休息兩天後，開車回到熱鬧巴黎恍如隔世。行程尾聲總算去逛了凡爾賽宮，回程又飛至土耳其伊斯坦堡過一夜，但比起冰天雪地的山景，這些景點就有點不那麼撼動人心了...

2025法國山野冒險(7)人生新高度

我們在Refuge Du Ecrins山屋躲避風雪一整天，等隔天好天氣凌晨出發，經歷數度崩潰，總算在中午成功登頂海拔4015公尺的Dome Des Ecrins！殊不知下山才是真正困難的挑戰...

2025法國山野冒險(6)海拔四千米，出發！

在Valfrejus滑雪小鎮休整兩天，緊接著就是此行最重要的挑戰—海拔4015的法國第二高峰副峰Dome des Ecrins。常見走法是三天兩夜分別住Refuge Glacier Blanc山屋2500M和Refuge Du Ecrins山屋3150M，我們則計畫登頂後在Refuge Du Ecrins山屋多住一晚，第四天才下山。

2025法國山野冒險(5)法國山屋初體驗

兩姊妹第一次大背包重裝上山三天兩夜，不想太為難小孩，書上說搭纜車再走兩小時就到Refuge du Col de la Vanoise 山屋，約海拔2517公尺，附近有瓦努瓦茲冰川與好幾條熱門健行路線。我們在此住宿兩晚，輕裝去冰河上加強訓練雪地攀登技巧。

2025法國山野冒險(4)第一次雪地練習

練習冰爪繩索得要找有積雪的地方，因此霞慕尼之後我們來到Champagny en Vanoise住兩晚，打算去附近山區的滑雪勝地蒂涅Tignes，進行第一次的雪地裝備練習。

2025法國山野冒險(3)霞慕尼驚魂

霞慕尼Chamonix 是攀登西歐最高峰白朗峰4810M的起點，處處可見驚人的雪峰景致，有十幾條纜車冬天滑雪夏天健行。我們抱著朝聖的心情，在這遊客絡繹不絕的登山勝地停留三天，打算開始練習雪地裝備，沒想到...

2025法國山野冒險(2)山脈開始的地方

法國與瑞士交界的滑雪小鎮Thollon，就在Pic Des Memises 1674m山腳下。遊客中心告訴我們法文山名Memises的意思，是阿爾卑斯山脈開始的地方，碰巧也是這趟山野冒險的起點。

2025法國山野冒險(1)行前準備

青春期的孩子們最適合來點刺激的，我們今年七月決定去法國巴黎逛逛，接著直奔山區，嘗試阿爾卑斯式登山風格，挑戰大背包重裝健行，目標是海拔4015公尺的冰雪山岳Dome des Ecrins！

2025 寒假美西探親訪友(3)San Diago與Big Sur

摯友Leah住在加州最南部聖地牙哥，她們一家熱情招待我們五天，體驗截然不同的墨西哥文化。接著假期進入尾聲，我們北返開車至另一個加州海岸小鎮Big Sur稍作休息，才搭機由舊金山回台。

2025美西寒假(2)荒漠健行Х5

住賭城的舅舅也愛健行，又難得遇到神隊友柏川一拍即合，因此我們待在賭城的這週經常往野外跑，到附近的國家保護區健行，七天走了五條步道！

2025 美西寒假(1)舊金山與賭城過年

今年寒假我們決定去美國西岸探親訪友20天，拜訪柏川的舅舅和我研究所同學。我們先飛到舊金山玩個三天，然後開車去拉斯維加斯找舅舅一家，在美國過新年。

2024時間快轉

去年我為了戶外教育，工作量暴增忙到沒時間喘氣，腳步卻不肯停下來，一眨眼發現自己已經變成工作狂一年多了...